ทำ Emsculpt เจ็บไหม? ต้องเตรียมตัวและพักฟื้นหรือเปล่า ไขทุกข้อสงสัยก่อนปั้นหุ่นสวย
11 Views
สำหรับใครที่อยากมีซิกแพค ร่อง 11 หรือบั้นท้ายงอนเด้ง แต่ไม่มีเวลาเข้าฟิตเนส หรือเป็นคนที่ "กลัวความเจ็บปวด" ขั้นสุด นวัตกรรมสร้างกล้ามเนื้อและสลายไขมันอย่าง "Emsculpt" คงเป็นชื่อแรกๆ ที่คุณนึกถึง แต่ด้วยความที่เป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่บังคับให้กล้ามเนื้อทำงานอย่างหนักเทียบเท่ากับการซิทอัพ 20,000 ครั้งใน 30 นาที คำถามยอดฮิตที่หลายคนกังวลก่อนตัดสินใจซื้อคอร์สก็คือ ทำ Emsculpt เจ็บไหม? ต้องเตรียมตัวและพักฟื้นหรือเปล่า หากคุณกำลังลังเลและกลัวว่าจะต้องทนเจ็บเหมือนการผ่าตัดศัลยกรรม บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกความรู้สึกขณะทำบนเตียงทรีตเมนต์ พร้อมแนะนำวิธีเตรียมตัวให้พร้อม เพื่อให้การปั้นหุ่นของคุณเป็นประสบการณ์ที่สบายและชิลล์ที่สุดครับ
ไขข้อข้องใจ ทำ Emsculpt เจ็บไหม? ความรู้สึกตอนทำเป็นอย่างไร?
คำตอบสั้นๆ ที่จะช่วยให้คุณสบายใจได้เลยคือ "ไม่เจ็บครับ และไม่ต้องใช้ยาชาใดๆ ทั้งสิ้น" เนื่องจาก Emsculpt ไม่ใช่การผ่าตัด ไม่มีเข็ม และไม่ใช่การใช้ความร้อนมาแผดเผาผิวหนัง แต่ใช้เทคโนโลยีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า HIFEM (High-Intensity Focused Electromagnetic) ส่งพลังงานทะลุผ่านผิวหนังลงไปที่ชั้นกล้ามเนื้อโดยตรง
ความรู้สึกขณะทำ: คุณจะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อบริเวณนั้น (เช่น หน้าท้อง หรือ ก้น) ถูก "บีบรัดและหดเกร็งอย่างรุนแรง" แบบที่ตัวเราเองไม่สามารถควบคุมได้ มันไม่ใช่ความรู้สึกเจ็บปวดแบบโดนหยิก โดนไฟช็อต หรือแสบร้อน แต่เป็นความรู้สึกตึงเกร็งลึกๆ คล้ายกับตอนที่เรากำลังเกร็งหน้าท้องยกเวทหนักๆ
ในระหว่าง 30 นาที เครื่องจะปล่อยจังหวะการหดเกร็งสลับกับการเคาะเป็นจังหวะรัวๆ (Tapping) ซึ่งจังหวะเคาะนี้คือการช่วยขับกรดแลคติกออกจากกล้ามเนื้อ เพื่อไม่ให้คุณรู้สึกปวดเมื่อยมากเกินไปนั่นเอง แพทย์จะค่อยๆ ปรับระดับความแรง (0-100%) ให้ร่างกายคุณคุ้นชินและอยู่ในจุดที่คุณทนได้สบายครับ
การเตรียมตัวก่อนทำ ต้องทำอย่างไรบ้าง?
เพื่อให้การส่งผ่านคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ 100% และร่างกายตอบสนองได้ดีที่สุด การเตรียมตัวถือเป็นเรื่องง่ายๆ ดังนี้ครับ:
งดทานอาหารมื้อหนัก 1-2 ชั่วโมงก่อนทำ: เนื่องจากหากทำบริเวณหน้าท้อง การหดเกร็งอย่างรุนแรงอาจทำให้รู้สึกจุก หรือคลื่นไส้ได้หากกระเพาะอาหารเพิ่งรับประทานอาหารมาเต็มที่
ดื่มน้ำให้เพียงพอ: น้ำเป็นตัวนำสื่อพลังงานที่ดี ควรดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอก่อนมาทำทรีตเมนต์
สวมใส่เสื้อผ้าที่สบาย: แนะนำให้ใส่ชุดลำลองแบบกางเกงวอร์ม หรือชุดออกกำลังกายที่ไม่มีกระดุมโลหะ ซิปโลหะ หรือหมุดเหล็กบริเวณที่จะทำ
ถอดเครื่องประดับโลหะ: ต้องถอดสร้อย เข็มขัด นาฬิกา และงดเล่นสมาร์ทโฟนแบบวางแนบชิดบริเวณแอปพลิเคเตอร์ขณะเครื่องทำงาน เพราะคลื่นแม่เหล็กอาจรบกวนอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้
หลังทำเสร็จ ต้องเตรียมตัวและพักฟื้นหรือเปล่า?
คำตอบของคำถามที่ว่า ทำ Emsculpt เจ็บไหม? ต้องเตรียมตัวและพักฟื้นหรือเปล่า ในส่วนของการพักฟื้นนั้นคือ "ไม่มีการพักฟื้นใดๆ (Zero Downtime)" ครับ
คุณไม่ต้องลางาน ไม่ต้องใส่ชุดกระชับอึดอัด และสามารถไปเดินช้อปปิ้งหรือกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ทันที
อาการที่อาจพบได้หลังทำ (เป็นเรื่องปกติ): คุณอาจรู้สึกเมื่อยล้ากล้ามเนื้อบริเวณที่ทำ (DOMS - Delayed Onset Muscle Soreness) คล้ายกับความรู้สึกหลังจากการไปเข้าฟิตเนสเล่นเวทเทรนนิ่งอย่างหนักมาเมื่อวาน อาการเมื่อยตึงนี้จะหายไปเองใน 1-2 วัน วิธีดูแลตัวเองง่ายๆ คือการดื่มน้ำเยอะๆ และทานโปรตีนให้เพียงพอเพื่อไปซ่อมแซมและสร้างเส้นใยกล้ามเนื้อใหม่ครับ
ตารางเปรียบเทียบ ระดับความเจ็บปวดและการพักฟื้นของแต่ละหัตถการ
เพื่อให้เห็นภาพที่ชัดเจนว่าการทำ Emsculpt นั้นชิลล์แค่ไหน เราลองมาเปรียบเทียบกับการลดสัดส่วนแบบอื่นๆ กันครับ
หัตถการปั้นหุ่น / ลดสัดส่วน
ระดับความเจ็บปวด (0-10)
ความรู้สึกขณะทำ
ระยะเวลาพักฟื้น (Downtime)
ข้อควรระวังพิเศษ
การศัลยกรรมดูดไขมัน
7/10 (หลังยาชาหมดฤทธิ์)
ไม่รู้สึกตอนทำ (ดมยาสลบ/ยาชา) แต่จะเจ็บระบมหลังทำ
พักฟื้น 1-2 สัปดาห์ ใส่ชุดกระชับ 1-3 เดือน
มีแผลเป็น เสี่ยงติดเชื้อ และอาจมีผิวเป็นคลื่น
สลายไขมันด้วยความเย็น (CoolSculpting)
4/10
รู้สึกเย็นจัดจนชา และปวดจี๊ดๆ ตอนพนักงานนวดสลายก้อนไขมันแข็ง
ไม่มี แต่ผิวอาจแดง ช้ำ หรือชาไปอีก 1-2 สัปดาห์
ไม่สร้างกล้ามเนื้อ ทำได้เฉพาะจุดที่มีไขมันหนีบได้
ฉีดเมโสแฟต (Meso Fat)
3/10
เจ็บรอยเข็ม และรู้สึกแสบหรือปวดหน่วงตึงๆ ตอนเดินยา
ไม่มี แต่อาจมีอาการบวมยาบริเวณที่ฉีด 1-3 วัน
ต้องทำซ้ำหลายครั้ง ไม่ช่วยเรื่องความกระชับ
ทำเครื่อง Emsculpt
1/10 (ไม่เจ็บเลย)
รู้สึกกล้ามเนื้อบีบรัดตึงเกร็ง ไม่เจ็บ ไม่แสบ ไม่ร้อน
ไม่มีเลย (0 วัน) สามารถไปทำกิจกรรมต่อได้ทันที
อาจรู้สึกเมื่อยกล้ามเนื้อคล้ายหลังออกกำลังกายหนัก
ประสบการณ์ตรง สบายจนเล่นมือถือได้ชิลล์ๆ
"ก่อนทำแอบกังวลมาก ค้นหาข้อมูลรัวๆ เลยว่า ทำ Emsculpt เจ็บไหม? ต้องเตรียมตัวและพักฟื้นหรือเปล่า เพราะกลัวว่ามันจะเหมือนไฟช็อต แต่พอมาทำจริงที่คลินิก คุณหมอค่อยๆ ปรับระดับให้จาก 20% แล้วค่อยๆ ไต่ระดับขึ้นไป พอร่างกายเริ่มชินคือมันไม่เจ็บเลยค่ะ แค่รู้สึกว่าหน้าท้องมันหดๆ เกร็งๆ เหมือนมีคนมาซิทอัพแทนเรา ตลกดีค่ะ
ระหว่างทำ 30 นาทีนี่คือนอนเล่นมือถือ ไถโซเชียลได้ชิลล์มากๆ (แค่ระวังไม่เอาไปวางทับแถวๆ เครื่อง) ทำเสร็จก็ไปกินข้าวต่อได้เลย วันรุ่งขึ้นตื่นมาจะรู้สึกตึงๆ หน้าท้องนิดหน่อยเหมือนเพิ่งไปแพลงก์มา ถือว่าเป็นหัตถการที่ตอบโจทย์คนกลัวเจ็บและไม่มีเวลาพักฟื้นแบบเราที่สุดแล้วค่ะ"
พิกัดคลินิกปั้นหุ่นสวยด้วย Emsculpt เครื่องแท้ ไม่ต้องทนเจ็บ
หากคุณพร้อมที่จะมีร่อง 11 หรือบั้นท้ายงอนเด้งอย่างสบายใจ ปลอดภัย และไม่เจ็บตัว แนะนำให้เลือกคลินิกที่ใช้เครื่องแท้จาก BTL Aesthetics ควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญ สามารถสอบถามคอร์สและนัดหมายได้ที่ Aestheta Wellness Center ตามสาขาดังนี้ครับ:
Aestheta Wellness Center สาขา Ratchada อาคาร Well Aesthetic ชั้น 3 ถ.รัชดาภิเษก 02-127-0475
Aestheta Wellness Center สาขา Paradise Park ศูนย์การค้า Paradise Park ชั้น 3 081-819-1854
Aestheta Wellness Center สาขา centralwOrld ศูนย์การค้า centralwOrld ชั้น 5 082-849-1859
คำถามที่พบบ่อย (FAQs)
ถ้ามีประจำเดือน สามารถทำ Emsculpt บริเวณหน้าท้องได้ไหม?
แพทย์แนะนำให้ "งด" การทำบริเวณหน้าท้องในช่วงที่มีประจำเดือนครับ เพราะการหดเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงอาจทำให้มีเลือดประจำเดือนออกมามากกว่าปกติ และอาจทำให้เกิดอาการปวดหน่วงท้องน้อยได้ แนะนำให้ทำหลังหมดประจำเดือนแล้วจะสบายตัวกว่าครับ (แต่ถ้าทำบริเวณก้น หรือแขน สามารถทำได้ปกติครับ)
มีโลหะดามกระดูก หรือใส่ห่วงอนามัย ทำเครื่องนี้ได้หรือไม่?
คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า HIFEM มีข้อห้ามเด็ดขาดคือ ห้ามทำในผู้ที่มีโลหะฝังอยู่ในบริเวณที่จะทำ เช่น ใส่ห่วงอนามัยชนิดทองแดง (Copper IUD) ฝังเหล็กดามกระดูกบริเวณหลัง/สะโพก หรือผู้ที่ใส่เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหัวใจ (Pacemaker) เพราะคลื่นแม่เหล็กอาจทำให้โลหะเกิดความร้อนหรือรบกวนการทำงานของอุปกรณ์ได้ครับ
หากทนความแรงระดับ 100% ไม่ไหว จะยังได้ผลไหม?
ได้ผลแน่นอนครับ! ความแรงระดับ 100% ไม่ใช่จุดมุ่งหมายเดียวของการรักษา แพทย์จะปรับความแรงให้อยู่ในระดับที่กล้ามเนื้อหดเกร็งได้เต็มที่ (Supramaximal) โดยที่คุณยังรู้สึกสบายและทนได้ หากรู้สึกว่าแรงเกินไปสามารถแจ้งให้พนักงานปรับลดลงได้ทันที ผลลัพธ์การสร้างกล้ามเนื้อก็ยังคงเกิดขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพครับ
แหล่งข้อมูลอ้างอิงทางการแพทย์ (References)
เพื่อให้คุณมั่นใจว่านวัตกรรมนี้ปลอดภัย ไร้รอยแผล และมีระยะเวลาพักฟื้นเป็นศูนย์จริงตามหลักวิชาการทางการแพทย์ สามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้จาก:
American Society of Plastic Surgeons (ASPS) - Nonsurgical Muscle Toning ข้อมูลมาตรฐานจากสมาคมศัลยแพทย์ตกแต่งแห่งสหรัฐอเมริกา อธิบายภาพรวมของการใช้เทคโนโลยีสร้างกล้ามเนื้อแบบไม่ต้องผ่าตัด ความรู้สึกขณะทำ และระยะเวลาพักฟื้น
National Center for Biotechnology Information (NCBI) - High intensity focused electromagnetic therapy evaluated by MRI งานวิจัยทางคลินิกที่ยืนยันความปลอดภัยและผลลัพธ์ของเทคโนโลยี HIFEM โดยระบุชัดเจนถึงการไม่มีผลข้างเคียงร้ายแรงและผู้ป่วยไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้น
Healthline - Emsculpt: What You Need to Know บทความสุขภาพที่รีวิวขั้นตอนการเตรียมตัว ประสบการณ์ความรู้สึกระหว่างการทำ Emsculpt และอาการปวดเมื่อยล้ากล้ามเนื้อ (DOMS) ที่อาจเกิดขึ้นหลังทำ
ไขข้อข้องใจ ทำ Emsculpt เจ็บไหม? ความรู้สึกตอนทำเป็นอย่างไร?
คำตอบสั้นๆ ที่จะช่วยให้คุณสบายใจได้เลยคือ "ไม่เจ็บครับ และไม่ต้องใช้ยาชาใดๆ ทั้งสิ้น" เนื่องจาก Emsculpt ไม่ใช่การผ่าตัด ไม่มีเข็ม และไม่ใช่การใช้ความร้อนมาแผดเผาผิวหนัง แต่ใช้เทคโนโลยีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า HIFEM (High-Intensity Focused Electromagnetic) ส่งพลังงานทะลุผ่านผิวหนังลงไปที่ชั้นกล้ามเนื้อโดยตรง
ความรู้สึกขณะทำ: คุณจะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อบริเวณนั้น (เช่น หน้าท้อง หรือ ก้น) ถูก "บีบรัดและหดเกร็งอย่างรุนแรง" แบบที่ตัวเราเองไม่สามารถควบคุมได้ มันไม่ใช่ความรู้สึกเจ็บปวดแบบโดนหยิก โดนไฟช็อต หรือแสบร้อน แต่เป็นความรู้สึกตึงเกร็งลึกๆ คล้ายกับตอนที่เรากำลังเกร็งหน้าท้องยกเวทหนักๆ
ในระหว่าง 30 นาที เครื่องจะปล่อยจังหวะการหดเกร็งสลับกับการเคาะเป็นจังหวะรัวๆ (Tapping) ซึ่งจังหวะเคาะนี้คือการช่วยขับกรดแลคติกออกจากกล้ามเนื้อ เพื่อไม่ให้คุณรู้สึกปวดเมื่อยมากเกินไปนั่นเอง แพทย์จะค่อยๆ ปรับระดับความแรง (0-100%) ให้ร่างกายคุณคุ้นชินและอยู่ในจุดที่คุณทนได้สบายครับ
การเตรียมตัวก่อนทำ ต้องทำอย่างไรบ้าง?
เพื่อให้การส่งผ่านคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ 100% และร่างกายตอบสนองได้ดีที่สุด การเตรียมตัวถือเป็นเรื่องง่ายๆ ดังนี้ครับ:
งดทานอาหารมื้อหนัก 1-2 ชั่วโมงก่อนทำ: เนื่องจากหากทำบริเวณหน้าท้อง การหดเกร็งอย่างรุนแรงอาจทำให้รู้สึกจุก หรือคลื่นไส้ได้หากกระเพาะอาหารเพิ่งรับประทานอาหารมาเต็มที่
ดื่มน้ำให้เพียงพอ: น้ำเป็นตัวนำสื่อพลังงานที่ดี ควรดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอก่อนมาทำทรีตเมนต์
สวมใส่เสื้อผ้าที่สบาย: แนะนำให้ใส่ชุดลำลองแบบกางเกงวอร์ม หรือชุดออกกำลังกายที่ไม่มีกระดุมโลหะ ซิปโลหะ หรือหมุดเหล็กบริเวณที่จะทำ
ถอดเครื่องประดับโลหะ: ต้องถอดสร้อย เข็มขัด นาฬิกา และงดเล่นสมาร์ทโฟนแบบวางแนบชิดบริเวณแอปพลิเคเตอร์ขณะเครื่องทำงาน เพราะคลื่นแม่เหล็กอาจรบกวนอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้
หลังทำเสร็จ ต้องเตรียมตัวและพักฟื้นหรือเปล่า?
คำตอบของคำถามที่ว่า ทำ Emsculpt เจ็บไหม? ต้องเตรียมตัวและพักฟื้นหรือเปล่า ในส่วนของการพักฟื้นนั้นคือ "ไม่มีการพักฟื้นใดๆ (Zero Downtime)" ครับ
คุณไม่ต้องลางาน ไม่ต้องใส่ชุดกระชับอึดอัด และสามารถไปเดินช้อปปิ้งหรือกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ทันที
อาการที่อาจพบได้หลังทำ (เป็นเรื่องปกติ): คุณอาจรู้สึกเมื่อยล้ากล้ามเนื้อบริเวณที่ทำ (DOMS - Delayed Onset Muscle Soreness) คล้ายกับความรู้สึกหลังจากการไปเข้าฟิตเนสเล่นเวทเทรนนิ่งอย่างหนักมาเมื่อวาน อาการเมื่อยตึงนี้จะหายไปเองใน 1-2 วัน วิธีดูแลตัวเองง่ายๆ คือการดื่มน้ำเยอะๆ และทานโปรตีนให้เพียงพอเพื่อไปซ่อมแซมและสร้างเส้นใยกล้ามเนื้อใหม่ครับ
ตารางเปรียบเทียบ ระดับความเจ็บปวดและการพักฟื้นของแต่ละหัตถการ
เพื่อให้เห็นภาพที่ชัดเจนว่าการทำ Emsculpt นั้นชิลล์แค่ไหน เราลองมาเปรียบเทียบกับการลดสัดส่วนแบบอื่นๆ กันครับ
หัตถการปั้นหุ่น / ลดสัดส่วน
ระดับความเจ็บปวด (0-10)
ความรู้สึกขณะทำ
ระยะเวลาพักฟื้น (Downtime)
ข้อควรระวังพิเศษ
การศัลยกรรมดูดไขมัน
7/10 (หลังยาชาหมดฤทธิ์)
ไม่รู้สึกตอนทำ (ดมยาสลบ/ยาชา) แต่จะเจ็บระบมหลังทำ
พักฟื้น 1-2 สัปดาห์ ใส่ชุดกระชับ 1-3 เดือน
มีแผลเป็น เสี่ยงติดเชื้อ และอาจมีผิวเป็นคลื่น
สลายไขมันด้วยความเย็น (CoolSculpting)
4/10
รู้สึกเย็นจัดจนชา และปวดจี๊ดๆ ตอนพนักงานนวดสลายก้อนไขมันแข็ง
ไม่มี แต่ผิวอาจแดง ช้ำ หรือชาไปอีก 1-2 สัปดาห์
ไม่สร้างกล้ามเนื้อ ทำได้เฉพาะจุดที่มีไขมันหนีบได้
ฉีดเมโสแฟต (Meso Fat)
3/10
เจ็บรอยเข็ม และรู้สึกแสบหรือปวดหน่วงตึงๆ ตอนเดินยา
ไม่มี แต่อาจมีอาการบวมยาบริเวณที่ฉีด 1-3 วัน
ต้องทำซ้ำหลายครั้ง ไม่ช่วยเรื่องความกระชับ
ทำเครื่อง Emsculpt
1/10 (ไม่เจ็บเลย)
รู้สึกกล้ามเนื้อบีบรัดตึงเกร็ง ไม่เจ็บ ไม่แสบ ไม่ร้อน
ไม่มีเลย (0 วัน) สามารถไปทำกิจกรรมต่อได้ทันที
อาจรู้สึกเมื่อยกล้ามเนื้อคล้ายหลังออกกำลังกายหนัก
ประสบการณ์ตรง สบายจนเล่นมือถือได้ชิลล์ๆ
"ก่อนทำแอบกังวลมาก ค้นหาข้อมูลรัวๆ เลยว่า ทำ Emsculpt เจ็บไหม? ต้องเตรียมตัวและพักฟื้นหรือเปล่า เพราะกลัวว่ามันจะเหมือนไฟช็อต แต่พอมาทำจริงที่คลินิก คุณหมอค่อยๆ ปรับระดับให้จาก 20% แล้วค่อยๆ ไต่ระดับขึ้นไป พอร่างกายเริ่มชินคือมันไม่เจ็บเลยค่ะ แค่รู้สึกว่าหน้าท้องมันหดๆ เกร็งๆ เหมือนมีคนมาซิทอัพแทนเรา ตลกดีค่ะ
ระหว่างทำ 30 นาทีนี่คือนอนเล่นมือถือ ไถโซเชียลได้ชิลล์มากๆ (แค่ระวังไม่เอาไปวางทับแถวๆ เครื่อง) ทำเสร็จก็ไปกินข้าวต่อได้เลย วันรุ่งขึ้นตื่นมาจะรู้สึกตึงๆ หน้าท้องนิดหน่อยเหมือนเพิ่งไปแพลงก์มา ถือว่าเป็นหัตถการที่ตอบโจทย์คนกลัวเจ็บและไม่มีเวลาพักฟื้นแบบเราที่สุดแล้วค่ะ"
พิกัดคลินิกปั้นหุ่นสวยด้วย Emsculpt เครื่องแท้ ไม่ต้องทนเจ็บ
หากคุณพร้อมที่จะมีร่อง 11 หรือบั้นท้ายงอนเด้งอย่างสบายใจ ปลอดภัย และไม่เจ็บตัว แนะนำให้เลือกคลินิกที่ใช้เครื่องแท้จาก BTL Aesthetics ควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญ สามารถสอบถามคอร์สและนัดหมายได้ที่ Aestheta Wellness Center ตามสาขาดังนี้ครับ:
Aestheta Wellness Center สาขา Ratchada อาคาร Well Aesthetic ชั้น 3 ถ.รัชดาภิเษก 02-127-0475
Aestheta Wellness Center สาขา Paradise Park ศูนย์การค้า Paradise Park ชั้น 3 081-819-1854
Aestheta Wellness Center สาขา centralwOrld ศูนย์การค้า centralwOrld ชั้น 5 082-849-1859
คำถามที่พบบ่อย (FAQs)
ถ้ามีประจำเดือน สามารถทำ Emsculpt บริเวณหน้าท้องได้ไหม?
แพทย์แนะนำให้ "งด" การทำบริเวณหน้าท้องในช่วงที่มีประจำเดือนครับ เพราะการหดเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงอาจทำให้มีเลือดประจำเดือนออกมามากกว่าปกติ และอาจทำให้เกิดอาการปวดหน่วงท้องน้อยได้ แนะนำให้ทำหลังหมดประจำเดือนแล้วจะสบายตัวกว่าครับ (แต่ถ้าทำบริเวณก้น หรือแขน สามารถทำได้ปกติครับ)
มีโลหะดามกระดูก หรือใส่ห่วงอนามัย ทำเครื่องนี้ได้หรือไม่?
คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า HIFEM มีข้อห้ามเด็ดขาดคือ ห้ามทำในผู้ที่มีโลหะฝังอยู่ในบริเวณที่จะทำ เช่น ใส่ห่วงอนามัยชนิดทองแดง (Copper IUD) ฝังเหล็กดามกระดูกบริเวณหลัง/สะโพก หรือผู้ที่ใส่เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหัวใจ (Pacemaker) เพราะคลื่นแม่เหล็กอาจทำให้โลหะเกิดความร้อนหรือรบกวนการทำงานของอุปกรณ์ได้ครับ
หากทนความแรงระดับ 100% ไม่ไหว จะยังได้ผลไหม?
ได้ผลแน่นอนครับ! ความแรงระดับ 100% ไม่ใช่จุดมุ่งหมายเดียวของการรักษา แพทย์จะปรับความแรงให้อยู่ในระดับที่กล้ามเนื้อหดเกร็งได้เต็มที่ (Supramaximal) โดยที่คุณยังรู้สึกสบายและทนได้ หากรู้สึกว่าแรงเกินไปสามารถแจ้งให้พนักงานปรับลดลงได้ทันที ผลลัพธ์การสร้างกล้ามเนื้อก็ยังคงเกิดขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพครับ
แหล่งข้อมูลอ้างอิงทางการแพทย์ (References)
เพื่อให้คุณมั่นใจว่านวัตกรรมนี้ปลอดภัย ไร้รอยแผล และมีระยะเวลาพักฟื้นเป็นศูนย์จริงตามหลักวิชาการทางการแพทย์ สามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้จาก:
American Society of Plastic Surgeons (ASPS) - Nonsurgical Muscle Toning ข้อมูลมาตรฐานจากสมาคมศัลยแพทย์ตกแต่งแห่งสหรัฐอเมริกา อธิบายภาพรวมของการใช้เทคโนโลยีสร้างกล้ามเนื้อแบบไม่ต้องผ่าตัด ความรู้สึกขณะทำ และระยะเวลาพักฟื้น
National Center for Biotechnology Information (NCBI) - High intensity focused electromagnetic therapy evaluated by MRI งานวิจัยทางคลินิกที่ยืนยันความปลอดภัยและผลลัพธ์ของเทคโนโลยี HIFEM โดยระบุชัดเจนถึงการไม่มีผลข้างเคียงร้ายแรงและผู้ป่วยไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้น
Healthline - Emsculpt: What You Need to Know บทความสุขภาพที่รีวิวขั้นตอนการเตรียมตัว ประสบการณ์ความรู้สึกระหว่างการทำ Emsculpt และอาการปวดเมื่อยล้ากล้ามเนื้อ (DOMS) ที่อาจเกิดขึ้นหลังทำ
Related Content
Aestheta Wellness and Aesthetic Center had the honor of welcoming the contestants of Mister International Thailand 2023, supporting them in their journey toward achieving their dreams while maintaining strong health.
